Minggu, 15 Januari 2012

Formi dalam Kegiatan Jalan sehat Ceria

Ketua Umum Formi Kota Cirebon didampingi oleh Sekretaris 2, Ketua 1 dan ketua 4 seang menyaksikan acara Jalan sehat ceria yang di ikuti oleh ratusan peserta di KONI Kota Cirebon pada tanggal 15 Januari 2012
                                              Lagi pada Menikmati Hiburan Dangdut Show

                                            Ketua Formi Yth. Pak, H. Edial lagi serius menonton

                             Ketua FORMI H. Edial bersama Pak. Chandra dan pak Asep KONI Kota Cirebon

    Pak H. Edial tertawa riang bersama Sekda Kota Cirebon H. Hasanudin Manap, pak asep dan Ibu Sekda

                          Ketua Umum Formi, Ketua Umum KONI dan Sekretaris Koni  lagi berbincang 


      Pak Sekda dan Bu sekda serta Kadisdik Kota Cirebon serius menonton show di KONI Kota Cirebon


Sabtu, 07 Januari 2012

Apa itu Parkour Sport ?

Pengertian singkat mengenai Parkour.

Parkour adalah seni bergerak dan metode latihan natural yang bertujuan untuk membantu manusia bergerak dengan cepat dan eficien.

Parkour mengunakan beberapa gerakan seperti berlari, memanjat, meloncat untuk melatih kemampuan manusia untuk melewati segala bentuk rintangan di berbagai situasi dan kondisi di lingkungan urban atau rural.

Untuk berlatih parkour seorang tidak membutuhkan perlengkapan special. Hanya menggunakan sepatu lari, kaos, dan celana yang nyaman untuk lari. Parkour adalah cara hidup, cara belajar untuk menguasai kemampuan diri kita dan terus berkembang ke level fisik yang lebih sehat.





Filosofi dan nilai moral dalam Parkour.

Definisi dari Parkour sendiri adalah seni berpindah tempat melewati beberapa obstacle dari point A menuju point B. Seni ini adalah cara baru untuk Beradaptasi lingkungan atau melewati segala macam bentuk obstacles yang ada di sekitar kita hanya dengan mengandalkan kekuatan tubuh manusia seutuhnya.

Tujuan dan inti dari Parkour itu sendiri adalah mampu menghadapi semua rintangan atau obstacles di sepanjang track yang kita lalui, baik itu di lingkungan alam maupun di lingkungan perkotaan, dengan mengunakan beberapa gerakan yang istimewa dan indah dengan cara mengkombinasikan beberapa gerakan yang mengalir dan control yang penuh.


Nilai-nilai kehidupan yang terdapat dalam Parkour

1. Seni untuk melewati semua masalah dalam track kehidupan.

Saat kita menjalankan track kehidupan, terdapat banyak rintangan dan masalah hidup yang terlihat seperti obstacles dalam hidup. Semua orang pasti mempunyai tjuan akhir. Tapi saat kita bergerak ke tujuan akhir, banyak rintangan (obstacles) yang menghadang.

2. Melawan Rasa takut.

Seseorang yang takut untuk mencoba, tidak akan berbuat apa-apa dan tidak akan menjadi siapa-siapa. Semua manusia pasti melewati proses seperti ini. Kalau kita tidak bisa melawan rasa takut, ngga akan ada kemajuan dalam kehidupan. Kita bisa naik motor, sukses dalam bisnis, menang tender dan sebagainya adalah buah dari keberanian kita melawan rasa takut.


3. Bangkit dari kegagalan.

Saat kita mencoba suatu gerakan di Parkour, kita akan selalu mengalami kegagalan atau jatuh. Tapi kalo kita terus bangkit berdiri dan mencoba lagi, kita pasti akan bisa menguasai salah satu gerakan tersebut. Begitu pula dalam kehidupan. Intinya berani gagal Alias berani jatuh. Coba lagi dan pelajari supaya tidak gagal dan jatuh lagi.

4. Flexibilitas dan fluiditas.

Berlatih Parkour akan membuat diri kita flexible dan semangat kita terus mengalir. Begitu pula dalam kehidupan. Saat kita berada dalam lingkungan baru, kita berpikir untuk tetap flexible dan mampu beradaptasi dengan lingkungan tersebut. Walaupun lingkungan tersebut awalnya tidak membuat diri kita nyaman. Sedangkan fluiditas akan membuat diri kita mempunyai semangat yang terus mengalir untuk menjalani kehidupan walaupun mempunyai masalah yang berat.

5. Kreatifitas dan kebebasan.

Dalam Parkour kita bisa berkreasi untuk menciptakan gerakan atau menggabungkan beberapa gerakan dasar menjadi gerakan baru tergantung kreatifitas kita. Hidup pun begitu, kita harus kreatif sehingga bisa berguna dan bermanfaat dalam kehidupan. Selain itu, Parkour juga mengajarkan kita untuk bergerak bebas menuju kebebasan tanpa melawan aturan.

Parkour menentang kompetisi.

Sebuah kampanye datang dari beberapa praktisi Parkour tentang menentang keras adanya kompetisi dan rival di dalam Parkour. Kompetisi tidak sesuai dengan filosofi dan nilai moral dari parkour yang mengutamakan kebebasan. Kompetisi hanya akan mendorong seseorang untuk mengalahkan orang lain yang disaksikan oleh penonton atau hanya akan menambah keuntungan oleh beberapa corporasi yang hanya mengambil keuntungan dari Parkour.

Parkour Bukan Olah Raga Ekstrem.

Banyak orang Awam yang melihat video-video Parkour mulai beranggapan bahwa Parkour adalah olah raga ekstrem dan menggolongkannya dengan olahraga seperti skate board, bmx dan lainnya. Sehingga banyak orang yang nekat melakukan gerakan-gerakan berbahaya yang akhirnya berakibat pada cedera serius.

Mengembangkan dan menyebarkan Parkour

Saat ini Parkour mulai dikenal di seluruh dunia termasuk di Indonesia sendiri. Perlahan-lahan beberapa traceur yang mengerti akan filosofi dan teknik dalam Parkour mulai bertambah. Berkat pembelajaran dari beberapa informasi yang benar mengenai originalitas tentang parkour dari sumber-sumber terpercaya, lambat laun Parkour menjadi sebuah kebutuhan dan disiplin dalam setiap traceur yang memiliki pemahaman dalam jiwanya masing-masing. Pengetahuan seperti inilah yang harus disebarkan ke masyarakat luar dan memberikan edukasi yang benar tentang Parkour mulai dari sejarah dan filosofi yang terkait di dalamnya.



SEJARAH PARKOUR DI DUNIA DAN VIDEONYA

parkour menurut wikipedia Ditemukan oleh David Belle di Perancis, "Parkour" bertujuan untuk melatih efisiensi gerakan untuk membentuk badan dan pikiran seseorang untuk dapat menghadapi rintangan-rintangan dalam kondisi bahaya.

Parkour mempunyai arti bergerak atau berpindah tempat dari point A ke point B seefisien dan secepat mungkin yang menggunakan prinsip dari Parkour dengan mengedepankan keindahan bergerak sekaligus diimbangi oleh kemampuan dari tubuh manusia itu sendiri.
Sebenarnya Parkour sudah ada sejak dulu sebelum manusia mengenal kata “Parkour” itu sendiri. Tapi Parkour dideskripsikan dan dikenalkan ke seluruh dunia oleh seorang pria berkebangsaan Perancis yang dikenal dengan nama David Belle. Dialah yang telah memperkenalkan olahraga ini ke seluruh dunia yang awalnya hanya berkembang di Perancis. Sehingga akhirnya berkembang ke seluruh daratan Eropa dan akhirnya menyebar ke seluruh dunia

perkembangan parkour di indonesia sampai saat ini berkembang sangat pesat. parkour mempunyai banyak komunitas-komunitas dari online sampai offline. salah satu komunitas parkuor indonesia adalah ini
ini neh parkour yang paling banyak ditonton diyoutube. namanya masbro demian walter. dia atlit senam lantai yang suka parkuor juga. silahkan liat keahliannya dijamin geleng-geleng kelapa bin kepala :





 







  
 

Jumat, 06 Januari 2012

Olahraga Parkour

Olahraga ini perlu suatu ketahanan fisik yang prima dalam setiap sesi latihannya dan keamanan adalah segalanya

Logo FORMI Kota Cirebon

Rencana kegiatan FORMI Kota Cirebon




 

Di proyeksikan
KEJUARAAN BARONG SAI

 1. LATAR BELAKANG
Melihat kondisi negara kita saat ini sedang dilanda krisis yang salah satunya dapat menimbulkan kesenjangan sosial, dan munculnya tuntutan-tuntuan perubahan-perubahan (reformasi) dari masyarakat yang memunculkan perbedaan perbedaan pandangan/pendapat yang rawan akan terjadinya perpecahan dan yang terparah bila terjadi disintegrasi bangsa akibat dari melunturnya rasa persatuan dan kesatuan bangsa.
Berawal dari pandangan yang demikian terbersitlah keinginan kuat untuk menegakkan atau mempertahankan persatuan dan kesatuan bangsa walaupun hal ini hanya dapat dilakukan dari hal hal yang kecil, seperti dengan cara memperkenalkan, menghormati dan menghargai adat Istiadat, Budaya atau kesenian yang dimiliki bangsa Indonesia. Namun hal ini diharapkan dapat menumbuhkan rasa persatuan dan kesatuan bangsa.
Sehubungan dengan itu FORMI  Kota Cirebon  ingin berpartisipasi dalam hal tersebut diatas dengan turut serta meningkatkan dan memperkenalkan budaya atau kesenian Barongsai yang selama 32 tahun belakangan ini tidak boleh di tampilkan di Indonesia. Padahal Barongsai ini merupakan salah satu Budaya atau Kesenian yang dimiliki oleh sebagian kecil warga negara Indonesia yang mempunyai hak-hak yang sama dengan warga negara Indonesia lainnya. Untuk itu kami bermaksud mengadakan "KEJUARAAN BARONGSAI TERBUKA SE INDONESIA  TH. 2012" memperebutkan "PIALA WALIKOTA CUP I".
2. PENYELENGGARA
Penyelenggara "KEJUARAAN BARONGSAI TERBUKA SE INDONESIA  TAHUN 2012" adalah FORMI KOTA CIREBON
3. PANITIA TEKNIS
 Panitia Kejuaraan terdiri dari FORMI KOTA CIREBON dan Pemerintah Kota Cirebon
1.    Memupuk rasa persatuan dan kesatuan serta persaudaraan segenap warga negara Indonesia, Khususnya masyarakat di Jawa Barat.
2.    Memperkenalkan kesenian Barongsai.
3.    Melatih Mental, Ketrampilan dan Kreativitas para peserta kejuaraan Barongsai.
4.    Memberikan hiburan bagi masyarakat.

PERIJINAN & JENIS LOMBA
 5. PERIJINAN
a. Pemerintah Kota Cirebon, Polwil Cirebon.
b. KAPOLRESTA  Cirebon
6. JENIS-JENIS YANG DILOMBAKAN
a. Barongsai Lantai
b. Barongsai Terbang
 Peserta barongsai adalah Nasional dan terbuka
 Kegiatan Kejuaraan Barongsai Terbuka Se Indonesia Tahun 2012  baru akan diselenggaran di Kota Cirebon
Tempat : Alun-alun Kejaksan , Kota Cirebon
 Alamat Panitia Penyelenggara dan Pelaksana Kegiatan "Kejuaraan Barongsai Terbuka Se Indonesia adalah Tahun 2012" adalah :

Sekretariat FORMI  KOTA  CIREBON
Jl. Pangeran Diponogoro Kota Cirebon
Telp. 08156404065



Rapat Koordinasi Persiapan bertemu Walikota Cirebon

Dihadiri oleh hampir seluruh pengurus sedang mengadakan agenda pelantikan dan persiapan bertemu bapak Walikota Cirebon untuk audiensi dan persiapan Pelantikan yang rencananya akan dilakukan pada tanggal 19 Februari 2012 Balaikota Cirebon

Kemitraan Formi

Visi dan Misi Formi

 

 VISI

Terwujudnya Keluarga dan Masyarakat Indonesia Berkualitas, Sehat dan Bugar.

MISI


  • Menanamkan budaya dan kegemaran berolahraga sejak usia dini.

  • Menyebarluaskan olahraga rekreasi-masyarakat ke seluruh pelosok tanah air dan ke segenap lapisan masyarakat.

  • Meningkatkan derajat kesehatan dan produktivitas masyarakat.

  • Melestarikan dan mengembangkan olahraga rakyat dan olahraga rekreasi, yang berciri massal, tradisional dan khusus.

  • Meningkatkan kapasitas dan kualitas sumber daya manusia dalam rangka pengelolaan organisasi olahraga rekreasi-masyarakat.

  • Membantu tersedianya sarana olahraga rekreasi-masyarakat.

  • Kekuatan Hukum FORMI

     

     

     

    Undang-undang Nomor 3 Tahun 2005
    tentang Sistem Keolahragaan Nasional

    Bab VI Pasal 17

    Ruang lingkup olahraga meliputi kegiatan:
    Olahraga Pendidikan;
    Olahraga Rekreasi;
    Olahraga Prestasi.

    Pasal 19 Bab VI, UU Nomor 3 Tahun 2005
    tentang Sistem Keolahragaan Nasional


    (1) Olahraga rekreasi dilakukan sebagai bagian proses pemulihan kembali kesehatan dan kebugaran.
    (2) Olahraga rekreasi dapat dilaksanakan oleh setiap orang, satuan pendidikan, lembaga, perkumpulan,

    atau organisasi olahraga.
    (3) Olahraga rekreasi sebagaimana dimaksud pada ayat (1) bertujuan:

    1. memperoleh kesehatan, kebugaran jasmani, dan kegembiraan;
    2. membangun hubungan sosial; dan/atau
    3. melestarikan dan meningkatkan kekayaan budaya daerah dan nasional.
    (4) Pemerintah, pemerintah daerah, dan masyarakat berkewajiban menggali, mengembangkan, dan

    memajukan olahraga rekreasi.
    (5) Setiap orang yang menyelenggarakan olahraga rekreasi tertentu yang mengandung risiko terhadap

    kelestarian lingkungan, keterpeliharaan sarana, serta keselamatan dan kesehatan wajib:

    1. menaati ketentuan dan prosedur yang ditetapkan sesuai dengan jenis olahraga; dan
    2. menyediakan instruktur atau pemandu yang mempunyai pengetahuan dan keterampilan sesuai dengan jenis olahraga.
    (6) Olahraga rekreasi sebagaimana dimaksud pada ayat (5) harus memenuhi persyaratan yang ditetapkan oleh

    perkumpulan atau organisasi olahraga.

    Arti Logo Formi

    Cabang Olahraga di Formi Massal

    Massal
    1. Tai Chi
    2. Senam Aerobik
    3. Senam Lansia
    4. Senam Jantung Sehat
    5. Senam Sehat Indonesia
    6. Satria Nusantara
    7. Chakra Murti

    Cabang Olahraga di Formi Tradisional

    Tradisional
    1. Pencak Silat Budaya
    2. Barongsai
    3. Layang-layang
    4. Egrang
    5. Terompah Panjang
    6. Dagongan
    7. Gasing
    8. Gulat Bejang
    9. Panco
    10. Jujitsu
    11. Aikido
    12. Hapkido
    13. Kendo
    14. Olahraga Tradisional Daerah Nusantara

    Cabang Olahraga di Formi Modern

    Modern
    1. Inline Skate
    2. Be Boys
    3. BMX
    4. Skate Board
    5. Street Soccer
    6. Modern Dance
    7. Cheerleaders
    8. Panjat Dinding
    9. Capoiera
    10. Parkour


















     














































    FORMI di akui Tasifa (The Association for International Sport for All)

    FORMI  KOTA  CIREBON

    Kehadiran Federasi Olahraga Rekreasi Masyarakat Indonesia (FORMI) bisa mewadahi induk-induk organisasi olahraga rekreasi masyarakat di Indonesia, pasalnya federasi ini sudah diakui oleh pemerintah.
    Sebagai salah satu wadah, yang menaungi olahraga rekreasi seperti olahraga masyarakat, olahraga tradisional dan olahraga khusus, FORMI dilindungi oleh Undang-undang No 3 Tahun 2005 tentang Sistem Keolahragaan Nasional (SKN) pasal 17.
    Menurut Ketua Umum FORMI, Hayono Isman, kepada arenaku.com di Jakarta, Rabu (9/2), FORMI telah bergabung dengan organisasi TAFISA (The Association for International Sport for All), sebuah organisasi dunia yang mewadahi olahraga rekreasi masyarakat di seluruh dunia.
    “FORMI telah diakui secara internasuonal dalam pergaulan Gerakan Sport for All global, jadi organisasi olahraga rekreasi, masyarakat, tradisional dan khusus, bisa berafiliasi pada FORMI,” ujar Hayono Isman, yang juga mantan menteri Pemuda dan Olahraga.
    “Kami ke depannya akan menggelar Konferensi Nasional Pengembangan Olahraga Rekreasi dan Sport for All di Indonesia pada tanggal 3-4 Oktober 2011, yang akan diikuti seluruh komponen olahraga rekreasi masyarakat, tradisional dan khusus, di Hotel Grand Sahid, Jakarta,” paparnya. http://arenaku.com/olimpik/formi-resmi-diakui-tafisa/

    SK Susunan Pengurus Formi Kota Cirebon 2011 - 2016 dari Formi Jawa Barat

    Lampiran Surat keputusan pengurus Provinsi Formi Jawa Barat No. 155/FORMI-JBR/XII/2011 Tanggal 26 Desember 2011.

     Jawa  Barat

    Susunan Pengurus Kota 

    Federasi Olahraga Rekreasi Masyarakat Indonesia
    Kota  Cirebon Provinsi  Jawa Barat
    Masa Bakti 2011 - 2016

    Dewan pembina                 :  Walikota  Cirebon
                                                Wakil Walikota Cirebon
                                                Ketua DPRD  Kota  Cirebon

    Dewan  Penasehat             :  1. Kepala Dinas Pemuda Olahraga Kebudayaan  dan Pariwisata Kota Cirebon
                                                2. Kepala Dinas Kesehatan Kota Cirebon  
                                                3. Kepala Dinas Pendidikan Kota Cirebon

    Ketua                               :   dr.H. M. Edial Sanif . Sp. Jp, PIHA
    Wakil Ketua  I                  :   H. M. Soleh Hidir Hasan
    Wakil Ketua II                  :  Ny. Hj. Sumiyati  Zaka. M
    Wakil Ketua III                 :  Ny. Ana Susanti, SE
    Wakil Ketua IV                 :  H. Deddy  Kennnedy, S.Pd
    Sekretaris                          :  Drs. Nanang  Sudibyo
    Wakil Sekretaris I              :  H. Daryono
    Wakil Sekretaris II              : Drs. H. Ahmad Fauzan
    Bendahara                         :  H. Daben Sudiyana, SE
    Wakil Bendahara                : H. Darwanto. S

    Bidang-Bidang
    1.  Organisasi
         Ketua                           :  Yan Siskarteja
         Wakil Ketua I              :   Hj. Aah  Aminah, M.km
         Wakil Ketua II             :   Soepardi

    2.  Pembinaan
         Ketua                           :  Iwan Hermawan, S.Pd
         Wakil Ketua I              :   Agoeng Soerono
         Wakil Ketua II             :  Sukidi

    3.  Publikasi, promosi & Dokumentasi 
         Ketua                           :  Azi  Satria 
         Wakil Ketua I              :   Iim  Abdurachman
         Wakil Ketua II             :   Aswin S.W


    Bandung, 26 Desember 2011
    Pengurus Provinsi FORMI  Jawa Barat

    Ketua,                                                                         Wakil Sekretaris I,

    Ditandatangani                                                             Ditandatangani

    Brigjen TNI (Pur) Drs. H. Sjahlan Idris, Psi                 Drs. H. Asep Purwantoro, M.Pd